Morgenfrue (Calendula officinalis) er en populær plante kendt for sine livlige orange eller gule blomster.
Den er ikke kun dekorativ, men også en vigtig ingrediens i naturlig medicin og hudpleje.
Morgenfrue har været anvendt i århundreder på grund af sine medicinske egenskaber, og den indeholder flere vitaminer, mineraler og næringsstoffer, som bidrager til dens gavnlige virkning.
Indholdsstoffer i morgenfrue
- A-vitamin: Hjælper med at fremme sund hud og slimhinder og fungerer som en antioxidant.
- C-vitamin: Understøtter immunsystemet, fremmer sårheling og virker som en antioxidant.
- Kalium: Støtter cellefunktion og væskebalance.
- Magnesium: Bidrager til afslapning af muskler og nervesystemet.
- Flavonoider: Antioxidanter, der beskytter cellerne mod skader forårsaget af frie radikaler.
- Triterpenoider: Kendt for deres antiinflammatoriske egenskaber.
- Essentielle olier: Hjælper med at bekæmpe bakterier og fremmer heling.
- Saponiner: Har en rensende og antibakteriel effekt.
Hvad er morgenfrue godt for?
- Aldersrelaterede forandringer: Hjælper kroppen mod aldersrelaterede forandringer.
- Hudpleje og sårheling: Morgenfrue har traditionelt været brugt til at fremme sårheling, og menes at kunne hjælpe med at behandle mindre sår, rifter og forbrændinger hurtigere, da den fremmer vævsgendannelse og reducerer inflammation.
- Immunsystemet: Kombinationen af antioxidanter og antiinflammatoriske stoffer kan støtte kroppens forsvar mod infektioner.