N-acetyl-L-cystein - også bare kaldet NAC
N-acetyl-L-cystein (NAC) er en modificeret form af aminosyren cystein, som spiller en vigtig rolle i kroppen - især i produktionen af glutathion, som en af kroppens mest kraftfulde antioxidanter.
Fordele ved NAC
- Antioxidant funktion: NAC hjælper med at øge niveauerne af glutathion, som beskytter celler mod skader fra frie radikaler og oxidativt stress.
- Afgiftning: NAC bruges til at støtte leverens afgiftningsfunktioner.
- Støtte til luftvejene: NAC fungerer som en slimløsende middel (mucolytic agent) og kan hjælpe med at gøre tykt slim mere flydende.
- Mental sundhed: NAC har vist sig at være gavnligt i behandling af psykiatriske lidelser som skizofreni, bipolar lidelse, obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) og depression.
- Fertilitet: NAC kan forbedre fertiliteten ved at reducere oxidativt stress i reproduktive celler - både hos mænd og kvinder.
- Støtte til immunsystemet: Ved at fremme glutathionproduktionen kan NAC styrke kroppens immunforsvar og hjælpe med at bekæmpe infektioner.
Konsultér en læge, inden du tager NAC - især hvis du er gravid, ammer eller tager anden medicin.
