URTER OG DROGER

Ingefær

- med det latinske navn Zingiber officinale

Ingefær er en flerårig plante i ingefærfamilien (Zingiberaceae). Den dyrkes primært for sin knold, som er en underjordisk stængel, der bruges i madlavning og medicin.

Planten har lange, smalle blade, der vokser i en spiralform fra dens stængel. Ingefærblomsterne er små og gule, arrangeret i tætte kegler. Planten foretrækker varmt og fugtigt klima og vokser godt i tropiske og subtropiske områder. Den formeres ofte ved at dele knolde.

Ud over dens kulinariske anvendelse er ingefær også kendt for sine medicinske egenskaber.

Ingefær har således været anvendt i traditionel medicin i århundreder på grund af sine forskellige egenskaber. 

Nogle vigtige indholdsstoffer i ingefær inkluderer:

  • Gingerol er den primære bioaktive forbindelse i ingefær, der giver den sin karakteristiske smag og duft. Disse forbindelser indgår ligeledes i brugen af ingefær til medicinsk anvendelse.
  • Shogaol er en anden bioaktiv forbindelse, der findes i ingefær - især når det opvarmes eller tørres.
    Disse forbindelser indgår ligeledes i brugen af ingefær til medicinsk anvendelse.
  • Zingiberene er en gruppe af flygtige forbindelser, der bidrager til ingefærens aroma og smag. 
    Disse forbindelser indgår ligeledes i brugen af ingefær til medicinsk anvendelse.
  • Gingerdiol er ligeledes en vigtig forbindelse i ingefær, der også bidrager til dens medicinske egenskaber.

Hos Sandvig Pharma indgår ingefær i produkterne:

REACTIVE
REBALANCE

I produktet REBALANCE indgår ingefær, hvor det hjælper med at bevare et sundt blodsukkerniveau

Indholdet i denne artikel er udelukkende til informationsformål og bør ikke betragtes som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en læge eller kvalificeret sundhedsprofessionel, hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende dit helbred.